Hiện nay, có rất nhiều bệnh về xương khớp khiến người bệnh lo lắng, trong đó bệnh đau xương cụt là bệnh khá phổ biến ở phụ nữ. Nhiều người không biết bệnh đau xương cụt là gì, tại sao mình lại bị đau xương cụt hay là do thoái hóa khớp… Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Bệnh đau xương cụt là gì?

Xương cụt là phần xương cuối cùng của cột sống, được cấu tạo bởi 5 đốt sống tạo thành hình tam giác nối với xương hông. Bệnh đau xương cụt là bệnh xuất hiện những cơn đau ở vùng xương cụt hay vùng cơ bắp sát với xương cụt. Bệnh này không quá nguy hiểm nhưng lại gây khó chịu cho người bệnh.

Nguyên nhân bệnh đau xương cụt



Nguyên nhân nào dẫn đến bệnh đau xương cụt

>> Tìm hiểu bệnh gai cột sống bẩm sinh

- Giới tính: Nữ mắc bệnh đau xương cụt nhiều hơn nam. Do khả năng giãn nở các cơ, gân, đốt sống ở lưng của phụ nữ mạnh hơn nam giới, kém thích ứng với với các hoạt động mạnh nên dễ bị đau hơn.

- Tuổi tác: Khi tuổi tác cao thì quá trình lão hóa xương khớp diễn ra nhanh hơn, dễ mắc các bệnh xương khớp nhiều hơn.

- Phụ nữ mang thai: Trong quá trình mang thai, cân nặng của họ tăng lên, trọng tâm dồn về phía sau làm thay đổi cấu trúc cột sống nên dễ bị đau lưng.

- Bệnh phụ khoa: Các bệnh phụ khoa như: ung thư cổ tử cung, u xơ tử cung, viêm xương chậu… cũng là nguyên nhân gây bệnh. Bệnh đau xương cụt cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo những bệnh này.

- Chấn thương: Bệnh đau xương cụt có thể do bị chấn thương bên ngoài tác động như tai nạn giao thông, trượt ngã… làm phần xương cụt bị tổn thương.

- Bệnh xương khớp: Bệnh đau xương cụt cũng có thể là các bệnh lí về xương khớp khác gây ra như viêm khớp, thoái hóa khớp…

Triệu chứng bệnh đau xương cụt


Người bị bệnh đau xương cụt có triệu chứng gì?

- Người bệnh có triệu chứng đau mỏi vùng mông, hông.

- Những cơn đau nhức có thể lan xuống hai chân, bàn chân.

- Người bệnh bị hạn chế vận động, di chuyển khó khăn do bị đau.
Lời khuyên cho bệnh nhân

Người bệnh nên dành thời gian nghỉ ngơi hợp lí, thả lỏng người để cơ thể được thoải mái, thư giãn. Khi bị những cơn đau làm phiền thì bạn có thể chườm nóng vùng bị đau để giảm đau tại chỗ.

Không nên vận động mạnh để tránh gây tổn thương đến vùng xương cụt. Cần luyện tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga để cơ thể dẻo dai, tăng cường sức khỏe xương khớp.

Nên bổ sung chế độ dinh dưỡng phù hợp, nên tăng cường những thực phẩm tốt cho xương khớp như cá, sữa, tôm, cua… ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước. Hạn chế các loại thực phẩm dầu mỡ, những đồ uống có cồn.

Có rất nhiều phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh đau xương cụt có tác dụng tốt như hỗ trợ điều trị không phẫu thuật và phẫu thuật. Tuy nhiên, dựa vào tình trạng bệnh mà các bác sĩ có thể sử dụng cách hỗ trợ điều trị khác nhau. Phương pháp không phẫu thuật là cách hỗ trợ điều trị nội khoa, sử dụng sản phẩm kết hợp vật lí trị liệu. Khi sử dụng cách này mà tình trạng bệnh xấu đi, hay không có tiến triển tốt thì phẫu thuật là phương án hợp lí.

Tập yoga tốt cho người bị bệnh đau xương cụt

Tập yoga tốt cho người bị bệnh đau xương cụt

Bệnh đau xương cụt không làm nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh nhưng gây ra những cơn đau làm người bệnh khó chịu và ảnh hưởng đến quá trình sinh hoạt, làm việc của họ. Khi bị đau mỏi, bạn nghi ngờ bệnh đau xương cụt thì nên đến các bệnh viện, phòng khám bệnh khớp uy tín để khám và hỗ trợ điều trị. Tùy theo tình trạng của bệnh mà bác sĩ có thể đưa ra phác đồ hỗ trợ điều trị phù hợp. Chúc các bạn mạnh khỏe!.

Nguồn: https://phongkhamkhop.com/tim-hieu-v...-dau-xuong-cut