Trĩ là một trong những bệnh hậu môn- trực tràng chính, bệnh lý xuất phát bởi sự dãn quá mức của đám rối tĩnh mạch trĩ tại mô xung quanh hậu môn. Người bệnh khi bị trĩ thường có biểu hiện đau rát hậu môn đặc biệt là khi đi đại tiện, đi cầu ra máu, bệnh nghiêm trọng hơn sẽ khiến búi trĩ bị sa ra ngoài. Vậy nhóm bệnh trĩ thường gặp tại độ tuổi nào?

Theo ghi nhận của các bác sĩ phòng khám đa khoa Thế Giới thì căn bệnh trĩ có thể gặp ở bất cứ độ tuổi nào, thậm chí là trẻ nhỏ dưới 5 tuổi. Sau đây là phân loại của chuyên gia về các độ tuổi thường nhiễm bệnh trĩ cao:

➢ Các người độ tuổi khoảng 45-65: Đây là đối tượng dễ bị mắc bệnh trĩ nhất, chiếm tới 70% số ca mắc bệnh. Nguyên nhân là bởi tại độ tuổi này, khả năng đàn hồi của những các cơ hậu môn-trực tràng bị suy yếu, thêm vào đó, những vấn đề xương khớp ở độ tuổi này khiến việc vận động ít đi. Đây là các nhân tố khiến những người ở độ tuổi 45 đến 65 chiếm tỉ lệ nhiễm bệnh trĩ khá cao.


➢ Các người độ tuổi 20: Có vẻ mọi người đang vấn đề tại sao vào độ tuổi thanh niên ham mê chạy nhảy mà vẫn thuộc nhóm các độ tuổi thường nhiễm bệnh trĩ. Theo các bác sĩ thì cơ bản thói quen ăn uống không khoa học, ăn khá nhiều đồ ăn cay nóng, bia rượu, việc làm nặng… khiến họ dễ bị táo bón. Như mọi người cũng cho rằng, táo bón lâu ngày chủ yếu là lý do chính gây bệnh lý trĩ.

➢ Trẻ em: Trẻ sơ sinh thường rất thích ăn thịt cá, đồ ăn nhanh nhưng lại lười ăn rau xanh. Việc không bổ sung đầy đủ chất xơ khiến cho việc tiêu hóa khó khăn, phân cứng khiến mỗi lần đi đại tiện những bé phải dùng nhiều sức để rặn dẫn đến phình tĩnh mạch tại các mô quanh hậu môn. Cộng thêm việc không vệ sinh khu vực hậu môn không sạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi làm những bé dễ bị bệnh trĩ

Như vậy mọi người cũng thấy những độ tuổi thường bị bệnh trĩ khá đa dạng, dân gian có câu “ thập nhân cửu trĩ” tức là cứ 10 người thì có đến 9 người có thể bị trĩ, điều này chứng tỏ chúng ta ai cũng đều có khả năng nhiễm bệnh trĩ. Trong cuộc sống tiên tiến, sự diễn biến của công nghiệp thức ăn nhanh, lối sống lười vận động càng làm gia tăng mối lo lắng về sự hình thành nhóm bệnh trĩ trong cộng đồng

Vận động thường xuyên giúp máu được lưu thông tốt

Đứng hoặc ngồi quá lâu làm lượng máu lưu thông bị tắc nghẽn, tạo điều kiện cho nhóm bệnh trĩ phát triển. Chính vì thế, mẹ bầu nên chịu khó vận động, cứ 1 tiếng lại đi lại vận động tay chân giúp lưu thông máu.

Tư thế nằm ngủ khi mang thai cũng khá quan trọng. Mẹ nên nằm nghiêng sang trái và thay đổi khi biết mỏi.

Uống nhiều nước ngừa táo bón và trĩ

Mẹ bầu nên cố gắng uống ít nhất 1,5-2 lít nước mỗi ngày, khoảng 8-10 ly nước. An toàn nhất nên uống sau bữa ăn, hoặc giữa các bữa ăn. Ngoài ra, mẹ bầu có khả năng bổ sung thêm nước từ các loại nước ép trái cây, rau củ, nước mía, nước dừa…; đồng thời không nên quên thực phẩm giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa vào thực đơn ăn uống. Với chế độ dinh dưỡng như vậy, mẹ bầu mới mong tránh táo bón và trĩ trong thai kỳ.


Tăng cân đúng mức để tránh sức ép của tử cung lên hậu môn

Việc tăng cân quá nhanh càng thúc đẩy sức ép của tử cung lên hậu môn, tạo nên căn bệnh trĩ. Vì vậy, bà bầu nên tránh tăng cân quá mức bằng biện pháp hợp lại chế độ ăn uống hợp lý và luyện tập thể dục đều đặn. An toàn nhất, chọn các bài tập vận động nhe nhàng như yoga, đi bộ, bơi lội.

Những bí quyết trị trĩ tại nhà cho nữ mang bầu và sau sinh

Ngồi vào chậu nước ấm, ngâm vùng trực tràng 10-20 phút khoảng 2-3 lần/ngày.

Không tự tiện sử dụng kem trĩ, thay vào đó phải tư vấn ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng tại nhà.

Sử dụng giấy vệ sinh mềm để tránh dẫn đến tổn thương tới khu vực da đang chịu áp lực tại trực tràng.

Tránh sử dụng xà phòng để vệ sinh, bởi xút trong sản phẩm có thể làm tình hình trở nên nghiêm trọng hơn.

Để giảm đau, chườm đá khoảng 2-4 lần/ngày.

Nếu căn bệnh không thuyên giảm, tình hình đi ngoài càng ngày càng khó khăn, bạn nên ngay lập tức đi thăm khám để được kê toa và chữa trị kịp thời.