Tăng lipid máu thường có nghĩa là nồng độ cholesterol và chất béo trung tính trong huyết tương cao hơn bình thường hoặc nồng độ lipoprotein mật độ cao trong huyết tương thấp hơn bình thường.
Xem thêm:


Mặc dù y học Trung Quốc không có tên là tăng lipid máu, nhưng sự hiểu biết về bản chất của nó có một lịch sử lâu dài. Nó đã được ghi nhận tương tự trong Nội bộ cổ điển của Hoàng đế vàng. Hỏi. "Nhận xét về lý thuyết sai và thực tế" cho biết: "Có một bệnh về lúa miến." Các biểu hiện lâm sàng của tăng lipid máu thường được phân loại là "ẩm ướt", "đục", "ngực", "chóng mặt" và "tim" trong y học Trung Quốc. Béo phì và "đột quỵ" có liên quan mật thiết đến gan, lá lách và thận.
Điều trị mỡ máu caoCần kiểm soát chế độ ăn uống, tăng cường tập thể dục và hợp tác với y học Trung Quốc để đạt được kết quả tốt hơn. Ngoài ra, chúng ta phải chú ý đến tinh thần của máy ảnh, để duy trì tâm trạng ổn định, tinh thần vui vẻ, để đạt được sự bình yên, tức giận, ít suy nghĩ, không bị tổn thương, có thể làm cho lưu thông máu, đục khó sống.
Chế độ ăn kiêng tăng mỡ : cháo rong biển nghệ
Thành phần: 3 gram bột nghệ, 50 gram rong biển, 100 gram gạo trắng.

Thực hành:
Cho bột nghệ vào nồi, thêm nước và đun sôi trong 10 phút và lấy nước ép, tảo bẹ được rửa sạch và cắt thành sợi nhỏ.
Rửa gạo trắng, thêm nước, tảo bẹ và nước thuốc để nấu cháo. Sau khi cháo được nấu chín, thêm một chút muối để nếm và phục vụ.
Cháo này mặn và ngon miệng. Củ nghệ là một loại thuốc truyền thống của Trung Quốc, ấm, có vị cứng, lá lách, gan, có thể phá vỡ máu, đi qua cơn đau, chất curcumin có làm giảm đáng kể cholesterol toàn phần và triglyceride trong huyết tương, chống xơ cứng động mạch, Chống lão hóa, trong khi tảo bẹ mềm và chắc, chứa một lượng lớn axit béo không bão hòa và chất xơ, có thể loại bỏ cholesterol bám vào thành mạch máu và thúc đẩy bài tiết cholesterol.
Sự kết hợp giữa bột nghệ và tảo bẹ có tác dụng rất tốt trong việc giảm cholesterol và triglyceride cứng đầu. Tiêu thụ thường xuyên món cháo này có thể làm giảm huyết áp và huyết áp, và có thể ngăn ngừa xơ cứng động mạch hiệu quả. Cháo này có thể được ăn hai lần một tuần.