Superior Weight Gain - bạn đồng hành tin cậy trong kế hoạch tăng cân của bạn
​
Để tăng cân hiệu quả, bạn cần xây dựng một kế hoạch tăng cân khoa học và thực hiện nghiêm túc. Kế hoạch tăng cân hiệu quả và khoa học bao gồm 3 yếu tố: chế độ dinh dưỡng, chế độ tập luyện và chất xúc tác mạnh mẽ đến từ thực phẩm chức năng.
>> Bí quyết tăng cân không thể dễ dàng hơn dành cho nữ

>> 3 quy tắc vàng bạn nên áp dụng để tăng cân hiệu quả

>> Những lưu ý cực kỳ quan trọng giúp bạn tăng cân hiệu quả với thực phẩm chức năng


Bất cứ việc gì cũng vậy, nếu muốn thực hiện thành công, chúng ta đều phải có kế hoạch và thực hiện nghiêm túc kế hoạch đó thì mới có thể nhận được kết quả như mong đợi. Việc tăng cân cũng vậy, nếu bạn muốn cải thiện vấn đề cân nặng để sở hữu một thân hình đầy đặn, nở nang săn chắc thì bạn phải lên kế hoạch thực hiện một cách khoa học và nghiêm túc.

Với kế hoạch tăng cân, đầu tiên bạn cần nền tảng là một chế độ dinh dưỡng bổ sung nhiều dưỡng chất cho quá trình tăng năng lượng. Thứ hai là bạn cần một chế độ tập luyện, vừa phải, phù hợp với thể trạng để thúc đẩy quá trình hấp thu dinh dưỡng. Và cuối cùng, để kế hoạch tăng cân diễn ra trọn vẹn, bạn cần một chất xúc tác mang tên “Thực phẩm chức năng”

1. Hãy nhớ, chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong kế hoạch tăng cân của bạn

1.1 Loại trừ những thực phẩm không lành mạnh

Mì tôm, mỡ động vật, đồ chiên rán nhiều dầu… là những thực phẩm có thể giúp bạn tăng cân nhanh nhưng cũng là mối họa cho sức khỏe bạn sau này. Hầu hết chúng chứa chất transfat khá cao, dễ gây nên bệnh tim mạch, huyết áp và ẩn chứa nguy cơ ung thư. Vì thế, bạn nên loại bỏ những thực phẩm này ngay từ bây giờ.

1.2 Ăn theo công thức tăng cân chuẩn

Công thức 70/20/10 được cho là công thức chuẩn để giúp người gầy tăng cân hiệu quả và an toàn. Theo công thức trên, 70% trong bữa ăn là protein, 20% là tinh bột và 10% là chất béo tốt. Ăn theo công thức này kết hợp với ăn nhiều trái cây để cung cấp vitamin, khoáng chất đầy đủ, bạn sẽ tăng cân nhanh chóng.



1.3 Hạn chế nước ngọt, tăng cường nước lọc

Thực chất nước ngọt là nước chứa khá nhiều phẩm màu và hóa chất, chúng có thể khiến tăng tế bào mỡ cực kỳ nhanh nhưng cũng hủy hoại những tế bào gốc khác. Uống nước ngọt quá nhiều, nguy cơ tăng huyết áp, tim mạch, ung thư, đau đầu… sẽ lần lượt đến gõ cửa sức khỏe của bạn. Vì vậy, bạn nên thường xuyên uống nước lọc, vừa an toàn lại giúp cho quá trình tiêu hóa, dẫn chất dinh dưỡng trong cơ thể được “trơn tru” giúp đẩy cân nặng cơ thể lên hiệu quả.

2. Bạn không thể tăng cân hiệu quả và khỏe mạnh nếu thiếu tập luyện

Rất nhiều người muốn tăng cân nhanh và nhiều nên thường hay cố tập luyện vượt quá khả năng của cơ thể. Tuy nhiên, họ không biết rằng, thể trạng của những người gầy, vốn dĩ không phù hợp với những bài tập luyện quá sức. Tập luyện vừa đủ sẽ giúp bạn tăng cảm giác thèm ăn và thúc đẩy sự tiêu thụ calo. Tuy nhiên, với thể trạng và sức khỏe yếu hơn so với người bình thường, các bạn nên chọn những môn thể thao “dành cho người gầy” như khiêu vũ, bơi lội, đạp xe, đi bộ, bóng bàn, cầu lông…Mỗi ngày dành khoảng 15-20 phút tập luyện sẽ giúp bạn vừa có được thân hình mạnh khỏe lại thúc đẩy quá trình tăng cân nhanh chóng.



Bên cạnh đó, để quá trình tăng cân diễn ra thuận lợi, bạn nên tự xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt lành mạnh. Từ bỏ việc hút thuốc lá, uống bia rượu. Hạn chế thức khuya và stress. Cố gắng giữ tinh thần luôn vui vẻ, lạc quan. Yếu tố tinh thần cũng ảnh hưởng không nhỏ đến kết quả tăng cân của bạn.

3. Hãy bổ sung thêm thực phẩm chức năng Superior Weight Gain để giấc mơ tăng cân tăng cơ sớm trở thành hiện thực

Thực phẩm chức năng tăng cân tăng cơ Superior Weight Gain là sản phẩm chất lượng cao của Mỹ. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng vì đây là sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng của Y tế thế giới và đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng của tổ chức FDA (tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ). Sản phẩm đã được Bộ Y Tế- Cục An Toàn Thực Phẩmcấp giấy phép xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm: số 5751/2014//ATTP-XNCB

Superior Weight Gain có thành phần thiên nhiên chiết xuất 100% từ các thảo dược thiên nhiên sẽ cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất như acid amin, các protein, các khoáng chất phong phú ở mức tối đa và có nhiều cơ chế để “kích” cân nặng tăng nhanh vượt trội chẳng hạn như: thúc đẩy quá trình hấp thu dinh dưỡng, tăng sức đề kháng để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, kích thích vị giác, giúp người gầy thèm ăn, ăn nhiều hơn,… giúp bạn tăng cân, tăng cơ an toàn và hiệu quả.



Lưu ý:

- Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

- Không dùng sản phẩm cho trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

- Tùy cơ địa mỗi người, sản phẩm sẽ mang lại hiệu quả khác nhau.

Mọi thông tin chi tiết về 3 sản phẩm này, bạn có thể liên hệ về địa chỉ:

Hệ thống cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe & Sắc đẹp KIVI
Chi nhánh 1: số 206 (số cũ 164) Nguyễn Văn Lượng, P. 17, Q. Gò Vấp, TP.HCM
Chi nhánh 2: số 579 Trương Định, Phường Giáp Bát, Q. Hoàng Mai, Hà Nội
Chi nhánh 3: số 80A Núi Thành, Q, Hải Châu, Đà Nẵng
ĐT: 08.38.950.950 - 08.7107.7107- 0974.409.409 - 0902.037.057
Email: cskh@kivi.vn​