Kết quả 1 đến 1 của 1
-
04-21-2017, 08:07 AM #1
Senior Member
- Ngày tham gia
- Apr 2016
- Bài viết
- 181
Uống mật ong như thế nào để giảm cân hiệu quả
Mật ong được coi là "mỹ phẩm thiên nhiên" giúp chăm sóc da hiệu quả, không những thế chúng còn mang đến vô kể ích khác. Có thể bạn chưa biết cách giảm thăng bằng mật ong. Vậy uống mật ong như thế nào để giảm cân hiệu quả, tránh tăng cân trở lại?
**Thắc mắc: Mình nghe nói: Dùng mật ong thêm trứng gà và chanh tươi đánh tan uống mỗi sáng giúp lấy lại vóc dáng nhanh không biết đúng không.Mình đang tính áp dụng thử để loại bỏ chút mỡ thừa còn khoảng 48kg là đẹp, giờ đang 54kg cơ. Nhưng nhỏ bạn mình lại nói uống mật ong tăng cân chứ không giảm. Mình đang lo quá, không biết uống mật ong có giúp giảm cân không, và nếu có thì dùng cách nào?
**CHIA SẺ KINH NGHIỆM:
Mình là An, 26 tuổi. Đọc đoạn tâm tư của bạn mà mình thấy mình trong đó khoảng thời gian cách đây hơn một năm trước. Hồi đó mình cũng ú nu tận 51 kg cơ, trong khi cao có 1m54 àBị mấy đứa bạn cứ chọc là heo ú này nọ bởi thế rất buồn nên tìm cách giảm cân. Mình cũng đã thử một số cách giảm cân đơn giản từ nguyên liệu thiên nhiên mà mọi người mách nhưng không thấy hiệu quả. ngẫu nhiên một hôm, đọc được bài viết về tác dụng của mật ong, có đủ cả từ làm đẹp, chữa bệnh đến các mẹo vặt từ mật ong luôn. Trong đó đương nhiên có bí quyết giảm cân với mật ong rồi.
Tuy nhiên, cách mà bạn nói đó không phải là để giảm cân mà là cách tăng cân bằng mật ong đấy. Cách giảm cân từ mật ong mà mình vận dụng và cho hiệu quả bất thần như vậy nè!
Ba ngày trước nhất vẫn ăn sáng và trưa đầy đủ, nhưng cắt bữa tối bằng cách pha 1 muỗng mật ong với cốc nước ấm để uống. Tới khoảng 9h là thấy đói lại tiếp chuyện pha mật ong với trà để uống.
Ngày thứ 4 chỉ ăn đầy đủ bữa sáng, cắt bữa trưa và tối. Và thay bằng việc uống mật ong và nước ấm.
Sau đó, bất cứ lúc nào thấy đói mình đều dùng thuốc giảm cân thiên nhiên này để uống.
Tuần đầu có thể chưa quen và cảm giác hơi mệt mỏi tí đỉnh. Nhưng sang tuần thứ 2 sẽ quen dần nên bạn cứ duy trì thực hành như vậy. bền chí vận dụng liệu trình giảm cân này trong 1 tháng mình đã giảm được 4 kg đó nha! Con số ngoài mong muốn của mình luôn.
Xem thêm: cách tẩy lông bằng bột nghệ
Ngoài cân nặng được giảm, làn da mình cũng trở nên mịn màng, tươi sáng, sức đề kháng được tăng cường và hệ tiêu hóa cũng hoạt động tốt hơn.
Một số lời khuyên khi uống mật ong giảm cân mà bạn nên để ý:
Dùng mật ong thuần chất để mang lại hiệu quả cao nhất.
Trên đây là cách giảm cân nhanh bằng mật ong, nếu muốn xuống cân chậm có thể chỉ cắt bữa tối, còn bữa sáng và trưa ăn uống thông thường sẽ tốt hơn.
Chia nhỏ các đợt giảm cân, mỗi đợt có thể cách nhau một tháng chứ không nên thực hiện liên tục như vậy.
Kết hợp xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, tránh các thực phẩm làm tăng cân.
Tăng cường tập tành thể dục thể thao để sở hữu vóc dáng thon gọn nhanh hơn.
Chúc bạn thành công nhé!
Xem thêm: khóa dạy làm nail nâng caoView more random threads:
- Chuyên "tour đảo bình ba " đủ các dịch vụ tai đảo
- rau củ quả được bảo quản nhờ bao bì hcm
- 9 Nguyên nhân Loa bị rè và 6 cách khắc phục hiệu quả lập tức
- tham khảo về thiết kế của máy bơm chìm nước thải GALAXY
- Ducati Hypermotard 821 đẹp mê li với màn nâng cấp đầy tinh tế
- Nhận Trang Điểm Đi đám cưới Uy Tín tại Bình Thạnh
- Xổ số Miền Bắc 9/6/2018 - Soi cau XSMB 9-6-2018 mới nhất
- Những lợi ích bất ngờ của việc tẩy trắng răng mà bạn nên biết ?
- mặt nạ banobagi vita cocktail review: Bước cải tiến đáng mong đợi
- Máy uốn đai sắt tự động cơ sở Chí Hướng luôn mang lại lợi nhuận trong ngành xây dựng
Các chủ đề tương tự
-
cẩn thận với giải pháp giảm cân quá chóng
Bởi khanhhoangsg trong diễn đàn Chợ linh tinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-21-2017, 06:22 PM -
Nguyên nhân bạn giảm cân thất bại và có kết quả không tốt?
Bởi khanhhoangsg trong diễn đàn Chợ linh tinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-18-2017, 06:37 PM -
Nhà bán Quận Bình Thạnh, DT 4 x 15 m, Giá 3,1 tỷ, hẻm Bùi Đình Túy, P24, Bình Thạnh
Bởi bdsnhaviet2016 trong diễn đàn Nhà Đất - Bất Động SảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-01-2017, 07:47 AM -
cách Cho Bữa Ẳn Giảm Cân, Giảm Mỡ Bụng Thật xuất sắc
Bởi bigrat96 trong diễn đàn Thời trang namTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-06-2016, 11:51 PM -
Đổ Mực Máy In thật đơn giản - Sửa máy in thật nhanh
Bởi quyend832 trong diễn đàn Máy văn phòngTrả lời: 2Bài viết cuối: 07-09-2013, 07:54 AM