nâng cao mụn tốt[/b] cho chị em

Mụn trứng cá cũng là mức độ da viêm nhiễm mãn tính và cũng là chứng bệnh phổ biến nhất trên toàn thế giới. Đây được coi là bệnh viêm nhiễm của tuyến bã nhờn. mặc dầu đa dạng người đúc kết mụn trứng cá với thanh thiếu niên, đó là một thông tin đa dạng đối với một vài lượng đáng kể người lớn-trên thực tế, phổ biến người bị hormone liên quan đến mụn trứng cá trong nhiều năm.

Sự tăng cao của mụn trứng cá người lớn cũng đang phổ biến. Mụn trứng cá dành cho người trưởng thành nguy hiểm đến một tỷ lệ phần trăm phái đẹp cho đến một vài năm 40, và "mụn trứng cá" gần đây đã trở thành một thực thể nổi bật do các nguyên nhân bệnh lý liên quan đến hoocmon và miễn dịch bẩm sinh. 1 phái yếu trưởng thành bị mụn trứng cá thông thường di chuyển khám chuyên gia thẩm mỹ để tìm kiếm hướng dẫn để loại bỏ một số tình trạng ngoài các Liệu pháp săn sóc sức khoẻ truyền thống.

Mụn trứng cá nữ trưởng thành thông thường được mô tả là nhẹ đến trung bình, tác động đến vùng cằm và chức năng dưới. Mụn trứng cá nhẹ được giải đáp là từ một đến bốn tổn thương hoặc mụn tiền đề đen (comedones) ở một mặt của khuôn mặt. Mụn trứng cá dành cho người trưởng thành dành cho người lớn cũng là một trong những "kiên trì" hay "khởi phát muộn".

Trong khi mụn trứng cá nặng nằm trong tay của một bác sĩ da liễu, một số mụn trứng cá nhẹ, một vài đốm và vết nhăn khả năng được nâng cao bằng Cách thức kết hợp Phương hướng săn sóc da cá nhân hóa, khám chữa hàng tháng với Phương pháp chiết xuất cụ thể và khuyên nhủ chế độ ăn uống.

dự định của công việc của tôi là không chỉ xoá tan mụn trứng cá trong phòng khám mà còn để cung cấp cho khách mỗi một số công cụ để quản lý điều kiện da ở nhà bằng Phương án xem xét chế độ ăn uống, lối sống và môi trường.

Mất tự tin trong cuộc sống bởi mụn

Khi mọi người lần thời kỳ đầu gặp nhau, thường là khuôn mặt của họ mà đằm thắm sự khuyên bạn của nhau. Khuôn mặt đại diện cho một nguyên nhân thiết thực trong giao tiếp với người khác; Nó có một vai trò trong thông tin thông báo Làm như thế nào để nhận ra người đứng kết quả nó. Tuy nhiên, mụn trứng cá trên mặt tỷ lệ gợi ra những kiểm tra tiêu cực về tính lôi cuốn, đi đến các cảm giác bị từ chối và xấu hổ.

>>> Tham khảo nội dung:chi phí điều trị mụn trọn gói

phổ biến chị em cảm thấy rằng mụn trứng cá phá hủy khác kỳ nỗ lực để nhìn hiệu quả, dẫn đến thiếu tự tin, lòng tự trọng hay giá trị bản thân. Điều này dẫn đến cảm giác rằng họ không đáng được chú ý. nhưng, một vài phái yếu được việc cao hơn về điều này sẽ khắc phục hiệu quả hơn với một vài hậu quả tiêu cực này.

Mụn trứng cá dành cho người trưởng thành cũng thường kèm theo băn khoăng và trầm cảm. một số nữ giới có một khuynh hướng cảm xúc cho "cảm giác xấu" và biến động khó có thể đoán trước trong mụn trứng cá được phản ánh trong tâm trạng mỗi ngày của họ. Về mối giao hoan, một số lo ngại về thông tin giữ cho làn da sạch sẽ phản ánh một vài quan niệm xã hội phát triển rằng mụn trứng cá gây nên bởi sự ô uế. các Điều này liên quan đến hành vi lái xe bao gồm vấn đề rửa và nhổ quá mức ở mụn trứng cá để trị liệu các tạp chất khỏi da, giảm sự xây dựng của đốm và / hay tăng tốc sự biến mất của chúng.


Một phần vai trò của nhà trị liệu da là khiến khách hàng hiểu rằng căng thẳng tinh thần và sự nhạy cảm xã hội nhiều khả năng tạo ra chu kỳ luẩn quẩn này, do cả một tác nhân và hậu quả của một số căng thẳng do mụn trứng cá.

giai đoạn khám chữa: Trong giai đoạn rụng trứng

giai đoạn cụ thể của Phương án khám chữa mụn có thể, ít nhất là một trong những phần, cải thiện một số thương tổn mụn trứng cá. Ở eva trưởng thành có mụn trứng cá, việc chiết xuất bằng tay một số mới đầu đen (bã nhờn) sẽ xảy ra khi rụng trứng, trước khi giảm kích thước lỗ chân lông và làm hỏng sự hoạt động của lớp biểu bì. 2 loại trừ như vậy nhằm Mục đích để chống lại sự Căn nguyên tăng sản xuất bã nhờn, và cản ngăn sự bít tắc của một số lỗ chân lông, vi khuẩn cư trú và nhiễm trùng.

trị liệu mụn trứng cá trong 45 phút bao gồm: loại bỏ, hấp, tẩy tế bào chết, chiết xuất bằng tay, lựa chọn Hỗn hợp đắp mặt và dưỡng ẩm; các cân kể chi tiết mà theo kết cục.

- loại trừ. làm sạch nhẹ được ứng dụng bằng công nghệ thực thi chất tẩy rửa gel chứa hỗn hợp glucosides, một số chất dưỡng ẩm (glycerin) và dầu cám gạo, phần đông đều có lợi cho làn da bị mụn trứng cá. Nếu da có độ đàn hồi với chức năng rào chắn hiệu quả và dầu mỡ thừa, cần phải loại trừ đôi lần trước khi chiết xuất bằng tay.

- thực hiện Hỗn hợp đắp mặt. Sau khi tẩy da chết và chiết xuất, một Hỗn hợp đắp mặt được lựa chọn trong 15-20 phút. một vài thành phần cốt yếu để giúp giảm bớt mụn trứng cá là axit azelaic, axit salicylic, than, aloe vera và dầu tamanu, chẳng hạn như được tìm thấy trong Mask đất sét trắng. Mask kế tiếp được rửa sạch bằng nước ấm.

Ẩm ướt.kết cục Hỗn hợp đắp mặt, một loại kem dưỡng ẩm giàu chất béo dựa trên bột yến mạch, glycerin và một số loại dầu thực vật nhẹ như jojoba và hạnh nhân khiến dịu rào cản da. hơn thế nữa, vì sự oxy hóa bã nhờn đã được ngụ ý trong mụn trứng cá, điều hữu ích là cần tìm kiếm một chất làm ẩm với SPF, những chất chống oxy hoá, và hoạt chất chống nhiễm trùng và kích thích nhẹ.

Nếu được thực thi thành công, một số bước này sẽ giúp giảm tổn thương mụn trứng cá trong vòng ba tháng.

Chỉ số glycemic thấp trong thực phẩm hằng ngày

Dựa trên bằng chứng gần đây, chế độ ăn uống cũng có thể cải thiện cũng có thể làm trầm trọng thêm mụn trứng cá ở một tình trạng nào đó. Liên quan, tôi có khách thường của tôi mang nhật ký thực phẩm của họ đến mỗi cuộc hẹn để xem xét. những chú ý được đưa ra cho một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm trái cây và rau quả, và thực phẩm chỉ số glycemic thấp.

Trái cây + và + rau

tương lai, chế độ ăn uống điển hình của phương Tây bao gồm bánh mì trắng; Ngũ cốc chế biến, đồ ăn nhẹ, đồ ngọt và bánh kẹo; Và thức ăn nhanh như bánh mì kẹp thịt và gà rán - số đông đều có chỉ số đường huyết đa dạng. Tương tác phức tạp giữa carbohydrate trong khẩu phần, độ nhạy cảm insulin và các chất trung gian hoocmon tác hại đến mụn trứng cá. bộ phận này đòi hỏi nghiên cứu thêm. 3

Tôi nhấn mạnh những tiện dụng của thực phẩm giàu chất chống oxy hoá, những người có tác dụng chống nhiễm trùng, và probiotic. Tôi cũng khuyên bạn nên bổ sung bao gồm một số thành phần có lợi này.

áp dụng chú ý chế độ dinh dưỡng dựa trên bằng chứng trong trung tâm y tế như một trị liệu bổ sung cho đánh bay mụn trứng cá thông thường đã chứng minh thành công trong cách làm giảm mụn trứng cá dành cho người đa dạng ở chuyên khoa của tôi. Tuy nhiên, khách hàng phải có động cơ và kỷ luật ở nhà để tuân thủ các khuyến nghị.

Lối sống

một số tác nhân về lối sống như căng thẳng, thiếu ngủ, hút thuốc lá và chất lượng môi trường giúp việc và nhà ở cũng đóng vai trò hữu ích trong mụn trứng cá. Có vô cùng ít khuyên nhủ mà một số nhà loại trừ da phân trăm cung cấp để cải thiện một số môi trường này; nhưng, chia sẻ cho khách hằng bỏ thuốc lá và tiến hành một số tuyệt kỹ thực hành như ngủ ngủ ngon chắc chắn sẽ đem lại lợi ích cho cấp độ mụn trứng cá.

>>> Bạn có muốn biết thêm:trị mụn bích nguyệt spa

cải thiện da tại nhà

Ở Đức, mối ân ái hợp tác thường tồn tại giữa một số chuyên khoa da liễu và những nhà khám chữa làm đẹp, và tôi đang khiến thông tin để nhân rộng mô hình này ở Anh.

các chuyên khoa da liễu đang bắt lúc đầu nhận ra tầm thiết thực của vấn đề nhìn thấy một nhà khám chữa quan tâm da. vai trò của nhà chữa trị cái đẹp là phương hướng chữa trị khách hằng thông qua những sản phẩm nâng cao da trên thị trường và giúp nội dụng với các mạng lưới khá chuyên nghiệp để cung cấp chăm sóc tốt nhất cho khách hằng. Đặc biệt với mụn trứng cá, thói quen nâng cao da được khuyến cáo vì bác sĩ da nên bao gồm loại sạch, xoá tan bã nhờn và không khiến dịu, giúp ẩm nhẹ để tăng cường rào cản da.